Tranquils i atents com una granota...

Avui us volem aproximar una obra de les primeres que es varen fer per a famílies amb infants i mestres sobre el mètode d'atenció plena i meditació (Mindfulness) de n'Eline Snel. Ella és ben coneguda pel seu meravellós llibre Tranquilos y atentos como una rana (que el teniu sencer en pdf en l'enllaç anterior).  

Segur que heu escoltat i sentit a parlar d'ella o del seu fantàstic mètode! Esperem que disfruteu del llibre!!